Развијање вештина доњих екстремитета и излазне снаге – Погледајте Савете за тренинг скијаша
Вештине агилности се доста развијају на скијама и ролерима, али темељ морате изградити и на друге начине. Спретност доњих екстремитета и снага су неке од ствари које помажу скијашу на скијама у завојима и многим различитим ситуацијама.
