Оптимизујте своју В2 алтернативу: Техника за брзину и снагу у скејтбордингу
V2 Alternate је идеалан за благо узбрдо или када желите да гурнете са додатном снагом. Научите како да постигнете максималну брзину уз прави тајминг и притисак штапа.
-
-
Како савладати двоструки штап са ногом – Савети за бољу технику скијања на ролерима
Дупли полинг са ударцима ногом комбинује снагу ногу са рукама и трбушним мишићима. У овом видеу ћете научити технику која вам помаже да се крећете напред брже и ефикасније.
-
Како савладати В1 – технику за клизање узбрдо
В1 се користи на стрмим успонима где су снага и ритам кључни. Научите технику која вам помаже да се пењете са бољим текућим током и мањим губитком енергије.
-
Како побољшати технику дијагоналног ходања
Дијагонално корачање је основа класичног скијашког трчања. Овде ћете добити јасне савете како да постанете опуштенији, снажнији и ефикаснији – без обзира на ваш ниво.
-
Слободно клизање – како ефикасно скијати без штапова у слободном стилу
Слободно клизање се користи при великим брзинама и на низбрдицама – без штапова. У овом видеу ћете научити како да генеришете брзину користећи само ноге и како да пронађете равнотежу при великим брзинама.
-
Историја, вести и трендови – развој и будућност скија на ролерима
Како су скије на ролери изгледале на почетку и куда иде развој? Осврћемо се уназад, испитујемо тренутно стање скија на ролери и истражујемо нове трендове.
-
Ролерске скије за офф-роад – слободно се возите шљунковитим путевима
Са офроуд скијама за ролере, отварате могућности за тренинг на шљунковитим путевима, стазама и неравном терену. Објашњавамо како функционишу – и шта треба имати на уму.
-
V2: Кључ за плавост и брзину у вашем скејтбордингу
V2 је најкоришћенија опрема за скејт скијање. Ево савета како да будете бржи, стабилнији и издржљивији на равном терену и благим узбрдицама.
-
Како се бринути о скијама за ролере – три једноставна савета
Много тога може да истроши ваше скије за ролере. Проћи ћемо кроз једноставне трикове како да се бринете о својим скијама за ролере – како би дуже трајале и боље се котрљале.
-
Како одабрати праве штапове за скијање на ролерима
Штапови су важан део ваше опреме – али како знате шта треба узети у обзир и шта треба имати на уму да бисте избегли повреде? Пролазимо кроз крутост, врхове и различите врсте штапова.
Крај садржаја
Крај садржаја